２回目のIn Body

思えばスポーツクラブへの入会を決めたのが７月に入ってすぐのことだったので、
なんだかんだと云いつつも、もう２ヶ月は行ってることになるのだった。
すげーよ。ツマ。絶対続かないと思ってたもんね。
まぁ、実際のところ、続いているとはいっても週１くらいなんだけども（汗
そして今日はとうとう２回目のIn Bodyの測定なのだった。
これでサボッていたのはまるわかり・・・・。アハハ・・・・。
そりゃあもうヒドイ結果でした。しかも夫婦そろって（笑）。
トレーナーの方が測定結果を見ながら説明してくれるのだが、
ツマとダンナではまるでタイプが違っているのがおもしろかった（でもどっちも悪い）。
それぞれ丁寧に説明してくれて、今後どのようにしていくかのアドバイスもしてくれた。
ツマは筋力がないので、筋トレをがんばらないといけないらしー。
うわー、筋トレ苦手なんですけど（だからこんな結果になってるとも云える）。
とりあえず今日から新しいメニューをこなす。
とっても疲れた・・・・。はぁ。

コメント 7

あっこさん、ご夫婦でスポーツジムに通ってるのねぇ〜
２ヶ月も続いてるなんて偉いわぁ(^o^)
我が家は夫婦揃ってたるんできてるから、なんとかしないと(>_<)。。。
by mayu (2006-09-16 22:52) 

mayuさん、
nice!＆コメントありがとうございます。
ダンナは会社帰りに行ったりもしてるので、私より行ってますよ。
私は週１くらいしか行ってません・・・・。
途中夏休みなどもありサボッてたときもありましたが、
どうにかこうにか２ヶ月行き続けました～（＾＾）
でもあまりにもヒドイ結果だったので、ガックリ・・・・。
もうちょっとがんばらないといけないようです。
by あっこ (2006-09-17 13:30) 

続けることが大事だと思いますよ～
ご夫婦で通われていいですね！＾＾
結果が目に見えていいような悪いような？ちょっと怖かったりしますね、通知表みたいで・・（笑）　ダンナさまとまたがんばってくださいね♡＾＾
by haruhaha (2006-09-17 16:56) 

あっこさん、ジムちゃんと続けててえらいですよ～。
定期的にボディチェックしてくれるのでしょうか。
それを励みにがんばれちゃいそうですね～。
筋トレは飽きちゃうので私もあまり好きじゃありません。
でも、あっこさん。ムキムキ目指してがんばってくださいね～♪
by (2006-09-17 19:56) 

haruhahaさん、
nice!＆コメントありがとうございます。
ちょっと間のあいちゃったときとかもありましたけど、なんとか
続けることができて、それだけで自分でも満足しちゃいました（＾＾）
In Bodyは確かに通知表みたいな感じですね（＾＾；
体脂肪や筋肉量など、すべてが目に見えてわかってしまいます。
結果は悪かったけれど、それを見てトレーナーの方が今後の
メニューなど新しく考えてくれるので、とてもありがたいです。

eriさん、
nice!＆コメントありがとうございます。
わーい。ほめられちゃった（＾＾）
なんて、ちっともエラくなかったんですけど、もともと運動嫌いな
自分としては、続けられたとゆうだけでも結構すごいことだなーと（＾＾；
In Body、最初にやって２ヵ月後の２回目まではタダで受けられるんですよ。
それでこの機会にもう１度ちゃんとトレーナーさんの指導を受けて、
今後のことも決めるんですけど、特に上半身が弱いので筋トレを
がんばって下さいと云われてしまいまして・・・・。
ムキムキにはほど遠い（とゆーかムリ）と思いますが、女子の標準
くらいの筋肉はほしいのでがんばります（低レベル・・・・）。
by あっこ (2006-09-17 20:55) 

ご無沙汰してました～
ご夫婦でスポーツジム！素晴らしいですね。
ウチのダンナなんて、めっきりお腹周りが太くなってしまって
ズボンなんて買い替えの連続です～（涙）
その分、私も遠慮せずに太れるんですけど（笑）
by corgi_ooo (2006-09-18 13:40) 

くぅママさん、
コメントありがとうございます。
お久しぶりでーす（＾＾）
本当は私は運動苦手なので行きたくないと思っていたのですが、
お互いにひとりでは続かないとゆうのもわかっていたので、
結局一緒に行くことになりました（＾＾；
結果なんとか続いてるのでよかったと思ってます（＾＾）
くぅママさんもダンナさまを誘って行ってみてはいかがでしょう。
スポーツの秋ってことで（＾＾）
by あっこ (2006-09-18 20:58)