健康管理

最近、血圧計なるものを買いまして…。
いや、別に血圧が高いとかじゃないのよ。
健康診断で引っかかったとかでもないのだけど、
病院行く度に計ってもらっていて、家で計ったことあるか聞かれたりして、
あぁ、そうゆうのを気にした方がいいお年頃なのかしらとか思いまして。
病院だと緊張したりストレスで高くなったりするらしいしね。
家で普段の状態で計るのが1番いいらしいです。
あと、私じゃなくて、ダンナが最近ちょい高めの時があったりもして、
それで買おうかとなったのでした。

で、毎日、朝と夜計ってアプリで記録することにしました。
健康管理。大事。



今日で4日目。
1回だけ下が高い時があったけど、あとはずっと標準値。
たまに忘れそうになるけど、おもしろいので続けてみます。

タグ：血圧 健康管理

コメント 5

おぉ～！まさに我が家も週末に
買いに行こうとしていたところです！
手首タイプにするか迷っているところですが
こちらも良さそうですね♪

健康管理！とても大事ですね(#^.^#)
by きぃ (2018-03-08 10:12) 

きぃさん、
nice！＆コメントありがとうございます。
おぉ！ タイムリーな話題でしたか？(*'▽'*)
うんうん。手首のタイプもありますよね。
我が家もいろいろ迷いました。
アプリで管理できると楽だなと思ったので、
これにしましたよ〜♪
健康管理、大事です。
わんこのお世話するのにも飼い主が健康でいないと
いけませんからねヽ(*´∀｀)
by あっこ (2018-03-08 11:30) 

Kiyokiyoさん、
nice！ありがとうございます。
by あっこ (2018-03-15 16:00) 

ネオ・アッキーさん、
nice！ありがとうございます。
by あっこ (2018-03-16 23:57) 

司馬亮さん、
nice！ありがとうございます。
by あっこ (2018-03-19 23:30)